おいおい!自分の旦那よ!呑気過ぎなんだよー(-"-)

電子レンジだけで超!美味しい簡単幸せレシピ おはようございます(*^_^*) 今日の北海道室蘭は朝から、どんより曇り空… スカッ!と晴れ間は、いつになったら見れるんだ(''_'') もう…腐りそう(笑) でも!少しずつですが気温も上がって来ました。 朝晩のストーブ生活から離れることも できたけど…いまいちですね(><; さてさて! 昨日の夜に、ちびかばクッキングは ユーチュー…

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日記Comment (16)

リンゴ酢って凄いかも♥もう嬉しいです!

皆さん、こんにちは! ここ一ヶ月以上、飲み続けて 「ん?!やっぱり良いのかも!」と 思ったので書くことにしました… 酢は体に良いと良く耳にしますが リンゴ酢も本当に体に良いと聞き スーパーで買って飲み続けて一ヶ月以上… ネットで読んで 本当に、こんなに良いのであれば やるべきじゃないかと… 1. 摂取した炭水化物の吸収を抑える 2. 糖分や炭水化物を大量に取り込んだ後のエネ…

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日記Comment (1)

娘のピーちゃんが普通自動二輪取りました!

おはようございます♥ 遅くなりましたが、実は我が娘のピーちゃんが 今年の4月に普通自動二輪の免許を取ったんです! 去年、18歳で普通自動車の免許を取り 一年間、コツコツと貯金をして 今年の春、無事にバイクの免許取得! 本当は大型免許を取りたかった娘… だけど、この田舎の教習所では 地元では400ccまでの免許を取れるしかなく(;;) でも、400ccまでの免許があれば じゅう…

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日記Comment (2)

今年、初のスイカ~♪やっぱりスイカを食べなくちゃ夏はスタート出来ない♥

こんにちは!ちびかばです(*^_^*) 今年、初のスイカ先ほど食べました! 果物の中で、一番大好きなのがスイカー!と言っていいくらい 私は、スイカが大好きです♥ 特に、「らいでん」と言う品種が好きで 甘くてサクサク感がたまりません… 昨日、雨と風が強い中、傘が吹き飛ばされそうになりながらも 必死こいて買って来た「らいでんスイカ」(笑) 一晩、ひんやりと冷やした、らいでんは本当に …

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お久しぶりなブログ更新!今日の朝ごはんは混ぜ込みご飯でした

みなさん!お久しぶりです♪ 本当に久しぶりの更新です… もう…気まぐれも良いかんげにしろっ!って言う感じな ブログの更新ですね(><) 反省です<(_ _)> しかし…もう雨 雨 雨 雨 雨 辛い位 雨・・・・・。 全国的に、被害の範囲が広くて 大変な所は、それはもう本当に大変な状態だと テレビを通したりネットニュースなどで知り 太陽を見てないくらいで文句を言って…

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朝ごはんComment (0)

自分自身のダイエットを振り返って…

皆さん!こんにちは♪ ちょと久しぶりの更新になりました… 皆さん!いかがお過ごしでしたか? 北海道は雪も、かなり溶けて運転しやすくもなり 歩きやすくなって来ました… 桜が咲くまでは、まだまだまだまだ・・・・・・・・。 あぁ~まだまだですが 厳しい冬は乗り越えました! とっ!言う事で…(^m^)ぷぷぷ♪ こないだ、久しぶりに 低糖質のダイエットレシピ作り置きの 動画をアッ…

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具合悪くなったお蔭で何年ぶりの主人の鍋焼きと娘のお粥~

昨日は、病院から帰って来て ぐったりしていた私に 主人が、鍋焼きうどんを作ってくれました お家にある材料で 生姜も入れて具だくさんで身も心も温まりました う~ん、何年ぶりだろう… ありがとう…美味しかったよ! そして、今日は娘が仕事休みで お粥に卵をとじて上に焼き鮭を乗せて 定食を作って出してくれました 筑前煮は、以前 私が作り置きで作って置いたものですが 白菜を柔らか…

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日記Comment (4)

インフルエンザAになってしまいました

おとといの、深夜から具合が悪くなり 昨日の、朝起きた時には もう、ふらふら… 私は…   「あれ〜何年ぶりだろう…風邪引いた? 寒気する…熱はかってみよう ん?!7、8度! 市販の薬を飲んで今日は寝てよう」 なんて思っていたら もう、時間が立つに連れて 耐えられなくなり 夕方には、うなるくらいに(´;ω;`) 私は、迷わす病院へ はい!検査結果インフルエンザAとなり 私は隔離されました… …

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昆布と鰹ぶしの出がらしで佃煮を作りました♪

今朝、佃煮を作りました。 昨日の夕飯にラムしゃぶをしたのですが その出汁に使った昆布と鰹ぶしで作ったよ♥ 今日は、主人がお仕事お休みだったので 主人のお弁当は作らなくても良かったのですが 娘が仕事の為お弁当~ 娘は、もう自分で詰めて準備してくれるように なったけど、今日は、私が詰めてあげることに♪ まぁまぁの量の昆布と鰹の出がらしが出来たので 作ったよ~♪ やっぱり手作りは美…

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佃煮Comment (0)

北海道の豆まきは落花生が当たり前?

皆さん、こんにちは(^^)/ 昨日は節分でしたね… 皆さんは、豆まきしましたか? 我が家は今年も、張り切って豆まきしましたよ~ もちろん、鬼役は主人と息子Www そして… そうです!そうなんです! 北海道の豆まきと言えば 落花生でも、他の地域では大豆が当たり前…落花生だと豆まきした後に 食べるんでも殻が付いているから安心♪ 我が家の子供たちが小さい時には 主人がよく 鬼にな…

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日記Comment (1)

ニンニク臭を消してくれる!すりおろしリンゴ最強説!

皆さん、こんにちはヽ(^o^)丿 さてさて、今日のランチは 以前、コストコで購入したアンチョビがあったので そのアンチョビを使って 冷凍庫にあった魚介を入れて 魚介のアンチョビパスタでランチに♥ う~ん♪美味しい~~ あ~・・・美味しかった♥ は、良いのだけど・・・・・。 ニンニク臭が(ーー゛) なかなかの臭いがWww そこで、我が家は必ず、すりおろしたリンゴを 一人…

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日記Comment (0)

今夜は恵方巻きの差し入れに感謝でした♪

今夜のご飯は…・友人から頂いた恵方巻き・アボカドとトマトとレタスのサラダ・手作りのアンチョビドレッシング・キャベツと鮭のミルク生姜のお味噌汁・茹で玉子と手羽のサッパリ煮でした… ローソンで働いている友人からの 差し入れで ローソンの恵方巻きを頂いたんです!! 午前中に友人が来て 「これ、食べなぁ~♥」ってわざわざ持って来てくれました♪ 今日は、夕方に爺ちゃんが入院している 病院に…

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今日の晩ご飯Comment (0)

熊本の美味しい「しらぬい」食べたけどヤバイ!なまら旨い!!

皆さん!こんにちはヽ(^。^)ノ 昨日、お買いものに行った時 最寄りのスーパーで果物売り場で 熊本の「しらぬい」と言う柑橘系をみっけ♪ お~!!食べた事ない! 柑橘系が大好きな私は、買ってみることに… そして、夜、食後のデザートにガブリ(^O^) うう!なんだ!うますぎ! 皮が薄く、身はしっかりしているのに ミカンの様な甘さの中に サッパリ感もあってジューシー♪ 薄皮も…

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食レポComment (0)

地元の天丼屋さん!天勝はやっぱり最高です♥

こんにちは(^^) 今日は、久しぶりに娘とお昼に 地元で人気の「天勝」へ 天丼を食べに行きました♪ 天勝に行くの本当に久しぶりです… 私が子供の頃から全く変わりの無い お店の雰囲気♥ 若い子からご年配の方まで本当に人気です! お店に入った時の、あの匂い! 昔から地元の方に愛されてるお店です。 おしゃれなカフェとかじゃないんだけど なんか…イイんだなぁ~♥ ここの天勝の…

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外食Comment (0)

昨日の夜は玉ねぎの肉詰めトマト煮込みでした♪

皆さん!おはようございます♥ いつも本当にありがとうございます(^^) 昨日は、娘が… 「なんか…玉ねぎ食べたくなったぁ」 と、言ってきたので 玉ねぎの中をくり抜いて 玉ねぎをくり抜いた玉ねぎと 玉ねぎの切り落とした頭の部分をみじん切りにして 合挽き肉と合わせて塩コショウ入れて捏ねて… 玉ねぎに詰めて ローリエとコンソメスープでコトコト30分煮込んだ後に カットトマト缶1コ…

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皆さん♪今年も宜しくお願いします♥

皆さん… 元気ですか? ここしばらく動画のお休みを頂いておりました… 本当に不安定で申し訳ありませんでした。 お休み頂いていたのは 少々色々ありましたが 一番の理由は… 入院している義理の母と父が 立て続けに具合悪くなり 特に父の方が「誤嚥性肺炎ごえんせいはいえん」 に、なり… 毎年の様に何故か、年越しから新年にかけて 体調が悪くなり でも…今回は本当に覚悟をして欲…

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日記Comment (2)

低糖質ダイエットレシピ♥作り置きレシピの主役は蒟蒻とササミだよ♪

簡単レシピ♥№7低糖質ダイエットレシピ♥作り置き♪エビ,蒟蒻,ささみdiet recipe こんばんは(^O^)/ 今回の低糖質ダイエットの作りおきは ・蒟蒻とささみ肉とエビが主役です 蒟蒻をエビ見たく、アレンジ?もしてみました(笑) でも・・・・。 蒟蒻はコンニャク(笑) ダイエットは糖質制限にはコンニャクは 大きな味方ですね~♥ 正直、言ってコンニャクや白滝って 味が無い…

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ダイエットComment (5)

いよいよ…本格的な秋が来た!

こんばんは… 今日、夕方過ぎの時・・・・・。 私は、明日のお弁当のお買い物に出かけた 「運動の為に歩いて少し離れてる スパーに行こうかな…」 そんな事を思ってエコバッグ持ってテクテク。 「ゔぅ~寒い(><)もう少し厚手の上着を 着てくればよかったな~」 なんて思いながら歩いていたら 温度計や風力計がある電光板が あったから ふ…と見てみると 気温5度!!! くぅ~(><)…

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日記Comment (1)

今日の低糖質ダイエット作り置きレシピの主役は豆腐と白滝です

簡単レシピ♥№6低糖質ダイエットレシピ♥作り置き♪豆腐,白滝,ピーマンdiet recipe おはようございます~♪ こちら北海道は朝からスッキリとした 秋晴れです☀ ですが! う~~寒いよ… 気温も一桁になってきました… 一日中、ストーブの力を借りないと 過ごしづらい日々です(><) ダイエットって… 経験上、体力落ちるんだよね… うん…そう・・・・・。 今まで…

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ダイエットComment (0)

簡単レシピ♥ダイエットにもオススメシリーズ♪低糖質の作り置きレシピ・切り干し大根・サバ

簡単レシピ♥ダイエットにもオススメシリーズ♪低糖質の作り置きレシピ・切り干し大根・サバ 皆さん…おはようございます♥ 今回の低糖質レシピの主役は ・切り干し大根と ・鯖(さば)です 美味しいから良かったら作って食べてね♥ で・・・・・。 今回の切り干し大根なんですが コメントにも、火を通さずに食べる 方法があるんですね…と 頂いたのですが これ!昔…昔… 私がまだ20代の…

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TKG卵かけご飯もココまでのこだわりが(゚∀゚)!

こんばんは♪皆さん♥ 今日、TV見てたら…チョット気になる話題が… そう!TKG「卵かけご飯」です。 さてさて… これは、ごんな機会でしょう? とクイズになり・・・・・。 結論から話すと卵かけご飯を 美味しく食べるための機会だったんですけど(笑) …

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料理雑談Comment (0)

簡単レシピ♥ダイエットにもオススメ!低糖質な作り置きレシピ♪

簡単レシピ♥ダイエットにもオススメ!低糖質な作り置きレシピ♪おからと鶏胸肉 こんばんは\(^o^)/ いやぁ~一段と寒い夜です(><) 今日は、低糖質レシピの作り置きを YouTubeにアップしました♥ 今回の主役は、、、 ・おから ・鶏胸肉になります おからで作るサラダは特に主人と娘が大好き♪ ポテトサラダも勿論、美味しいけど おからで作るのも、なかなか~♥ やっぱり…

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簡単レシピ♥トウモロコシあれこれレシピ♪簡単で美味しいよ~♥

簡単レシピ♥トウモロコシあれこれレシピ♪ こんにちは♪ 今回は視聴者さんのリクエストに応えて トウモロコシのレシピを 数品、紹介させて頂きました♪ でも…秋が段々と深まり 少し寂しい気持ちにもなっていました 北海道は、秋が来ると あっと言う間に 冬が来ます…。 長い冬・・・・・。 子供の頃は、冬が待ち遠しかったのにな… きっと、雪遊びが楽しくてしょうがなったからなのか… …

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ハーゲンダッツの♥ハート♥皆さんはどこまで満足したことある?

今日は、家族でジンギスカンでした! はいっ♪ジンギスカンのあとは・・・・・・。 アイスクリームでしょ(笑) もう~本当に久しぶりにハーゲンダッツを食べたのよ\(^o^)/ もう~!最高です!! 私のお気に入りは、マカダミアナッツであります♪ そこで、ハーゲンダッツと言えば ♥ハートでしょう♥ 今までで一番ハートに近かったかも~(*´ω`*) 今度こそは!もっとハート…

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スイーツComment (2)

お弁当♥#9おかずに最高♪エリンギと鶏肉のマスタードマヨ炒め弁当

お弁当♥#9おかずに最高♪エリンギと鶏肉のマスタードマヨ炒め弁当 こんばんは\(^o^)/ お弁当の動画をUPしたので 良かったら見てね♥ ウインナードックが評判のようです♪ 毎日のお弁当は 簡単な様で本当に大変(´・ω・`) 限られた食費の中での やりくりは主婦の皆さん!頑張ってるよね♪ 私も毎日頑張ります!!! 娘も社会人になり、お昼は、どうなるのかなぁ~ 何て思ってい…

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お弁当Comment (0)

刺し身の残りが絶品おかずに大変身!

こんばんは(^^) 今日のお昼は、昨日残った手巻き寿司で 残った・マグロ・アジ・ハマチを 使って、生姜をタップリ入れて煮てみたら もう~!最高に美味しい ご飯のおともの完成♥ 生姜を沢山刻んで一緒に煮たのが これまた良いポイントになったみたい(*´ω`*) ※材料※・刺し身の残り 取り皿一杯分・生姜 5カケくらい(手の平たっぷり)・酒 大さじ2・みりん 大さじ2・砂糖 大さじ2・…

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簡単レシピ♥低糖質ダイエットレシピ♥作り置きにも♪diet recipe

簡単レシピ♥低糖質ダイエットレシピ♥作り置きにも♪diet recipe ダイエットしてる方!皆さんがっばって! ハードなダイエットは体に悪いから 体を動かしながら 健康的にリバウンドしない様な 体つくりを目指してがんばろー! ・・・・・・・・・。 なんて、言っても正直言って かなりハードに頑張らないと なかなか 体重が落ちないのも現実で…(><) うん・・・ 本当にそれ…

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ダイエットComment (6)

ダイエットレシピ!今日は豆腐ハンバーグ定食の作り方を動画で紹介します♥

簡単レシピ♥夏まで痩せるぞ!豆腐ハンバーグ定食全部食べても520キロカロリー!How to make tofu Hamburg こんにちはー♪ この時間、主婦の皆様 お忙しい時間だと思います さてさて… 今日の料理動画は 低糖質ダイエットメニューの 豆腐ハンバーグ定食の紹介でした 私…低糖質ダイエットを初めて丸2週間なりますが 本当に、食べたい物 遠慮なく 食べてます! ただ…

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ダイエットComment (0)

簡単レシピ♥簡単だけじゃない!美味しい人参あれこれレシピ4品紹介♪How to make Carrot Recipe 4 items introduction

簡単レシピ♥簡単だけじゃない!美味しい人参あれこれレシピ4品紹介♪How to make Carrot Recipe 4 items introduction こんばんは(^^) チビカバです♪ 視聴者さんから今回、人参のレシピのリクエストを 頂いたので 4品作りました(゚∀゚) 4品とも みんな、とっても簡単で美味しいですよ♪ 良かったら 作って見てね♥ ところで… やっと …

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野菜Comment (2)

今日のお弁当は豚の照り焼きのっけ盛り弁当Pork teriyaki bento box

簡単レシピ♥#8豚の照り焼きのっけ盛り弁当How to make Pork teriyaki bento box のっけ盛り弁当はとっても簡単で助かります(^^) ボリュームもあって 簡単で忙しい朝に大助かりです♪ ブロッコリーの芯も使って無駄なく 使ってみました^m^ Teriyaki lunch for pigs is very easy and tasty. Please ma…

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お弁当Comment (0)

簡単レシピ♥しらすとキャベツのペペロンチーノ炒めrecipe Pepperoncino with shirasu and cabbage

簡単レシピ♥しらすとキャベツのペペロンチーノ炒めrecipe Pepperoncino with shirasu and cabbage 視聴者さんから、 「しらす」のリクエストを頂いたので、 今、春キャベツが美味しい時期なので、 しらすとキャベツを使ったペペロンチーノ炒めを作りました♪ 作り方はとっても簡単♥ ご飯はもちろん!パスタとの相性も抜群です!

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今日の晩ご飯です

こんばんは(^^) 今日の晩ご飯は… ・シマホッケの一夜干しの焼き魚・ポテトサラダ・お昼の残りの親子丼の上だけ・卵と玉ねぎのお味噌汁・桜の塩漬けと竹の子のあっさりご飯 でした♪ 桜漬けは 去年桜の花を友人から頂いたのを塩漬けにしたものです 桜の香りが 最高に幸せでした ここ北海道はまだまだ桜がつぼみににもなっていないので せめて、気分だけ春気分♪

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今日の晩ご飯Comment (0)

今日の晩ご飯「鶏ムネ肉のみぞれ煮」

今日の晩ご飯は ・鶏ムネ肉のみぞれ煮・つぶ貝の煮物・赤魚の煮つけ・水菜とトマトのイタリアンサラダ・もずくのお味噌汁 今回は「鶏ムネ肉のみぞれ煮」の作り方を紹介します とっても簡単でササッ!と出来てご飯のおかずになります♪ 材料・鶏ムネ肉 500g・片栗粉 大さじ2 ☆水 300cc★みりん 大さじ2★砂糖 大さじ2★塩 小さじ1/3★醤油 大さじ3 *大根おろし1/5 作り方 …

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今日の晩ご飯Comment (0)

本当に、ここまでポテトチップスが無いなんて!!

今日、スーパーでお買いものしていたら たまたま目にした ガラ~ンとした棚を発見! うん?何だ・・・・・? と、見ていたら ポテトチップスの棚。 そういえば、テレビで 北海道産のじゃがいもが去年の天候が原因で ポテトチップスの生産が追い付いていけてないと 聞いたような・・・・・。 え~! 本当にここまでピンチだったんだ・・・と 実感した日でした。 今は、何でも高いし毎日…

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日記Comment (0)

納豆好きの方には朗報~♥凄い菌がやってきた♥

二週間まえになるんだけど お! なんだこれは!!! と、気になって買って食べた納豆~ 食べた時 ふ~ん・・・ いたって、ごく普通の納豆だなぁ~ 何て食べたのですが そう言えば S903の菌って どう凄いんだぁ~?と思って 調べたら わぁーーーー! これは凄い!出来る事なら毎日食べた方がいいのでは? と、思ったのです! ・免疫力強化作用・鼻水を抑える作用・風邪の自…

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納豆Comment (2)

今日のお昼ご飯は夏野菜気分の炒飯?

今日のお昼ご飯は 豚こま肉がほんの少し残っていたので その豚こま肉と きゅうり1本 人参1/3本 ミニトマト6コ 卵2コ 塩コショウ 醤油 バター少し クレイジーソルト オリーブオイルで 炒飯の様にして娘と2人で お昼ご飯~ う~ん・・・・・。 悪くはないけど めちゃくちゃ 美味しいわけでもなく・・・・・WWW 粉チーズ入ると良かった気も?? 今日は雨…

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今夜は鶏皮餃子を作ったよ♥

今夜の晩ご飯は鶏皮餃子を作りました 鶏肉を使う時に  鶏皮をはいで冷凍ストックしていたら 結構たまって来たので  たまには鶏皮餃子でも作ろうと思い はいっ!決定~♪ いつも大体、目分量でつくるので 分量は大体ですが 紹介します 材料は ・鶏皮 20枚分くらい・豚ひき肉 200gくらい・玉ねぎ 1/2コ分・ニラ 一束・キャベツ 4枚くらい・塩 少々 調味料・塩コショウ 適量…

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肉料理Comment (0)

初めて食べたよ!日向夏ひゅうがなつ!!!

日向夏「ひゅうがなつ」 ん?? なんだ・・・・・・ これ? 初めてみるぞ・・・・・。 遅くなりましたが 今から2か月前のこと 近くのスーパーで見かけた 日向夏ひゅうがなつ と、言うみかん? 自分、食べたことがない物には 食べたくなるスイッチが入るのです(笑) と、言う事で買って食べて見ることに 夕食の後に 家族みんなで ひゅうがなつを初体験! ん~!!! まる…

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食べてみたComment (2)

今日のお昼ご飯は♪ごぼうとキノコの和風パスタです♥

あ~ お腹すいたぁ~(=^・^=) 今日は、息子が仕事休みなので 息子と一緒に 和風パスタを作って食べてみたよ♪ 使った材料は…(2人分) ★パスタ 2人分★ゴボウ 10センチくらい★椎茸 4つ★えのき 1袋★長ネギ 10センチくらい☆シソ 4枚☆卵黄 2コ 調味料・オリーブオイル 小さじ1・バター 大さじ1/2・塩コショウ 適量・めんつゆ 3倍濃縮タイプ 大さじ1・醤油 小さじ…

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パスタ系Comment (0)

道産子!初めて沖縄ソーキそば食べてみるの巻!

わ~い♪ 生まれて初めて、わたくしチビカバは 沖縄のソーキそばを食べたのであります! 去年、お仕事でココ北海道の方へ来ていた 20代前半のKちゃんが一時的ではありましたが 私の住む近所に住んでいて、それが切っ掛けに とても仲良くなり、去年、いよいよ沖縄の方へ帰るとなり お手紙やメールなどで繋がりを持たせて頂いていました(^^) そして、二度に渡り チビカバ家へ沖縄のプレ…

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食べてみたComment (0)

久しぶりにウインナーパン作りました♪

二週間ぶりにパン焼きました(^^) 骨折したりして ここしばらくの数か月パンを焼いていなかったんだけど リハビリもかねて コネコネ手ごねで作ってます(^^) と、言うか我が家は素晴らしい機会が無いのです(笑) 娘が今年の春から社会人となり お勤め先がケーキ屋さんなもので お土産に甘いものを持ってきてくれるので 何か塩気のあるパンにしました! 冷めても美味しかったよ~♪ …

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パンComment (0)

癌細胞をやっつけてくれる?!ゴーヤって!ここまで体に良い野菜だったとは!

【驚異】ガン細胞を短時間に98%死滅させる驚異の野菜とは! こんな動画見つけました! うわぁ~これが本当なら、本当に凄いです! 私も3年前に子宮癌になり全摘出手術をして 食事に何かしら気を使うようになりました。 でも、ついつい食べたい物を食べてしまうのですが…(><) でも、言い訳かもだけど 昔に比べると 外食やレトルトやジャンクフードなど 本当に減りましたね(=^・^=) 徹…

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日記Comment (0)

you tubeに投稿した動画がいきなり消えた(;;)

動画が突然消えたのでもう一度アップします!簡単♥きのこたっぷりチーズハンバーグみなさん、おはようございます! とほほ・・・ 今朝、視聴者さんからコメントを頂いていたので お返事返そうと自分のchibikaba cookingのページを開いたら 前々回に投稿させてもらった 「きのこたっぷりチーズハンバーグ」の動画が 突然無くなっていたのです~(;;) こんなの初めて・・・・・。 沢…

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